Blog WP2019-07-29T14:32:36+02:00

Meditatie, natuur & stilte

By |Blog, Blog NL, Levenskunst|

Meditatie, natuur en stilte nodigen je uit om te zijn met wat er vanzelf is, en de rest weg te laten. Dat is soms nog een hele kunst. Het kan zo aanlokkelijk zijn om de leegte direct te vullen met gedachten, beweging, geluid enz. Maar in de loop van de tijd heb ik gemerkt dat de stilte juist ging roepen, en dat de natuur haar rijkdom en immense wijsheid juist toont als ik me ervoor beschikbaar maak. Meditatie helpt me om in mildheid te kijken naar alles wat er is. Niet alleen in aangewezen momenten, maar juist als levenshouding.

Persoonlijk leiderschap

By |Blog, Blog NL, Levenskunst|

Persoonlijk leiderschap is je vermogen om je eigen gedrag en reacties te bepalen. Een innerlijke houding te kiezen die ondersteunend is aan jezelf. Keuzes te maken afgestemd op je eigen waarden. In helderheid en harmonie te leven met jezelf en je omgeving. In contact te zijn met je diepste, vrije kern en van daar uit te handelen. Je kunt persoonlijk leiderschap ontwikkelen door je angsten aan te kijken, door te onderkennen hoe je jezelf saboteert en nieuw gedrag aan te leren, en door beperkende overtuigingen en gevoelens te vervangen door helpende overtuigingen.

3 dingen die mijn leven veranderden (en mijn onderneming voeden)

By |Blog, Blog NL, Inspired Business, Levenskunst|

Als ondernemer ben je allereerst natuurlijk mens. Je komt jezelf steeds tegen in alles wat je doet. Waarschijnlijk draag je nog wat oude angsten, beperkende overtuigingen en littekens met je mee. Ik in elk geval wel. Gelukkig zijn er manieren om daarmee te werken. En als je dat doet, dan gebeurt er iets ‘magisch’, wat juist helemaal niet magisch is maar universele realiteit: alles begint in je voordeel te werken. Je ziet je missie helder voor je, beren op de weg veranderen in aaibare knuffeltjes en je dromen komen uit. Huh?

‘We do not need a pandemic to #movethedate’ (maar het helpt wel)

By |Bewust activisme, Blog, Blog EN, Eco-living|

"In 2020, the pandemic-induced lockdown measures around the world slowed human activity down. As a consequence, the date of Earth Overshoot Day – when humanity has used as much ecological resources as the planet’s natural [...]

Ja, jij wilt een pannenkoek. Tip voor liefdevol grenzen aangeven.

By |Kinderen & Ouders, Ouderschap|

Huilend: "Neeeeee! Ik wil een PANNENKOEK!" "Ja, jij wilt een pannenkoek." Zachter huilend: "Jaaaaaaa." "En je krijgt nu geen pannenkoek. We eten straks thuis stamppot. Wil je nu een boterham?" "Ja." Wait, what? Really? Ik [...]

The Work of Byron Katie: a beautiful example for changemakers

By |Art of living, Blog, Blog EN, Blog NL, Conscious activism, Featured|

In this enlightening and entertaining video, you'll see The Work by Byron Katie applied by a woman who holds strong grudges towards the meat industry. She quickly realises how her negative thoughts are preventing her [...]

Dec 8th in Maarn, NL: Workshop Breath & Bodywork: FULL BODY BREATH

By |Blog, Blog EN, Blog NL, Breath- and bodywork, Events, Expand, Featured, Health, Workshops|

Deep breath- and bodywork workshop using the conscious connected breath, bodywork and intention setting as a powerful framework for personal transformation and spiritual realisation.

3 breath visualisations: ease your mind, open your heart, step into action

By |Blog, Blog EN, Breath- and bodywork, Conscious activism, Expand, Health|

Three breathful visualisations for you today: Ease your mind Open your heart Step into action You can choose to do them separately as you see fit or combine and include them in your morning routine [...]

Coconut Lemongrass Ginger Curry

By |Blog, Food, Health, Recipes|

I threw together this dish which has many different veggies and a light yet tangy curry flavor to enjoy all the goodness of anti-inflammatory ginger, prebiotic onions and fennel, and anti-cancer broccoli, among others. I don't mean to make any health claims here, it just feels extra good to eat this stuff these days and thought I'd share it with you.

How to inspire people into action and start living the life of your dreams

By |Art of living, Blog, Inspired Business, Location Independent Lifestyle, Travel|

Are you an entrepreneur, or are you thinking of becoming one? Do you want to put your talents to work and make the world a shinier place? Does the PROMISE of your business make you feel [...]

Chai Banana Smoothie

By |Blog, Food, Health, Recipes|

Drinking this smoothie brings them right back to me: memories of cozy Christmas times with family. Maybe that's my way to join you guys in cold and wintery Europe (and the rest of the northern hemisphere) in your holiday season. Of course, i'll especially miss my mum and sisters and their lovers and my little niece who will celebrate her first Christmas ever.

Go to Top